PERONNAS MMA ACADEMY

TEAM SWAT

Rejoins l’élite du combat

Tu veux apprendre à combattre, gagner en puissance et développer une discipline mentale inébranlable ?

La PERONNAS MMA ACADEMY TEAM SWAT est bien plus qu’un club de combat. C’est un terrain d’entraînement pour les guerriers modernes, un lieu où chaque séance forge ton corps, affine ta technique et renforce ton mental.

Nous proposons des cours de MMA, Muaythaï et Grappling, accessibles dès 11 ans, encadrés par des entraîneurs diplômés et passionnés. Que tu sois débutant ou compétiteur, tu évolueras dans un cadre structuré qui pousse chacun à dépasser ses limites.

🔹 Un encadrement d’élite – Entraîneurs qualifiés, pédagogie progressive
🔹 Accès à la compétition – Combat en France (FFKMDA, FFLDA) et en Europe (MMA en Suisse et Italie)
🔹 Préparation physique et mentale – Développe force, explosivité et confiance en toi

Pourquoi choisir notre club ?

Méthodes d’entraînement éprouvées pour une progression rapide
Coaching personnalisé pour atteindre tes objectifs plus vite
Esprit de famille et culture de la performance

📩 Réserve ton essai gratuit dès maintenant et découvre ce dont tu es capable !

Places limitées. Ne laisse pas passer ta chance.

MMA

L’Art du Combat Total

Le MMA (Mixed Martial Arts) est la discipline ultime, combinant kickboxing, wrestling et grappling pour un combat complet. À l'Académie, tu apprendras à enchaîner les frappes puissantes, à dominer au sol et à développer une condition physique explosive.🔸 Techniques debout et au sol Sois efficace dans toutes les situations
🔸 Développement physique et mental
Force, endurance, stratégie
🔸 Préparation à la compétition
Combatte en France et en Europe📩 Prêt à entrer dans la cage ? Réserve ton premier entraînement !

MUAYTHAÏ

La Science des 8 Armes

Le Muaythaï, aussi appelé boxe thaïlandaise, est l’un des sports de combat les plus redoutables, combinant poings, coudes, genoux et jambes. À la l'Académie, nous t’enseignons cet art du combat debout dans sa forme la plus pure, en alliant technique, puissance et condition physique.🔸 Frappes précises et dévastatricesMaîtrise les coudes et les genoux
🔸 Travail du corps et du mental
Résistance, explosivité, discipline
🔸 Sparring et préparation à la compétition
Mets tes compétences à l’épreuve📩 Viens tester un cours et ressens la puissance du Muaythaï !

GRAPPLING

Dominer sans frapper

Le Grappling est l’art du contrôle et de la soumission. Inspiré du Jiu-Jitsu Brésilien et de la Lutte, il permet de neutraliser un adversaire sans utiliser de frappes, en l’amenant au sol et en l’obligeant à abandonner. À l'Académie, nous t’apprenons à maîtriser les clés articulaires, les étranglements et les techniques de projection.🔸 Contrôle total Prends le dessus sans donner un seul coup
🔸 Techniques adaptées à la self-défense et à la compétition
🔸 Travail de stratégie et d’anticipation
Lis ton adversaire et impose ton rythme📩 Réserve ton essai et découvre la force du combat au sol !

HORAIRES & LIEUX

Complexe Marc BERNARDIN

510 Rue de la Grange Magnien - Péronnas

Salle d'escrime

Lundi Mercredi Vendredi 20h00 22h00

Dojo

Mercredi 14h30 16h30

INSCRIPTION

Pour adhérer à l’association, le dossier d’inscription doit être complet et comporter :

à partir du 1er février 2025 : + 21 ans 350 € 250 € / 15 - 20 ans 250 € 175 € / 11 - 14 ans 150 € 100 €

Tout dossier incomplet entraînera un refus d’adhésion temporaire jusqu’à sa régularisation. 

COACHS

À l'Académie, l’excellence passe par un encadrement de haut niveau. Nos coachs, tous diplômés et expérimentés, sont là pour t’accompagner, te faire progresser et révéler ton plein potentiel, que tu sois débutant ou compétiteur.

🟡 Un coaching structuré et adapté – Chaque entraînement est conçu pour optimiser ta technique, ta condition physique et ta stratégie.
🟡 Un suivi personnalisé – Nous analysons tes forces et tes axes d’amélioration pour te faire évoluer rapidement.
🟡 Une équipe investie dans ta réussite – Nous sommes là pour te pousser à dépasser tes limites, sur le tatami comme dans la vie.

Johan JOLLY, Directeur Sportif et expert en sports de combat, supervise l’ensemble de la formation des combattants. Fort de son expérience et de son expertise, il s’assure que chaque élève bénéficie du meilleur encadrement possible.

📩 Prêt à rejoindre un club où chaque entraînement compte ? Contacte-nous dès maintenant !

COACHING PRIVÉ

Atteins tes objectifs avec un expert

Tu veux un accompagnement 100 % personnalisé pour progresser plus vite, affiner ta technique ou retrouver la forme ? Profite d’un coaching privé avec Johan JOLLY, entraîneur diplômé d’État en sports de contact, arts martiaux mixtes et sport santé.

📌 2 PROGRAMMES ADAPTÉS À TES BESOINS

🟡 SPORT SANTÉ → Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, mobilité, prévention des blessures.
🟡 PERFECTIONNEMENT SPORTIF → Travail technique avancé ou préparation physique pour la compétition.

📍 Où ? À Péronnas ou à domicile.
💰 Tarifs : 50 € / heure (non adhérents) | 40 € / heure (adhérents).

🔥 Un entraînement sur-mesure, des résultats concrets. Réserve ta séance dès maintenant et passe à l’action !

📩 Contacte-nous pour fixer ton créneau.

COMPETITION

À l'Académie, la compétition est une épreuve de vérité. C’est l’opportunité de tester tes compétences, de repousser tes limites et de te mesurer aux meilleurs.

🟡 Accès aux compétitions officielles – En France avec la FFKMDA et la FFLDA, mais aussi en MMA en Suisse et en Italie.
🟡 Préparation physique et mentale – Entraînements intensifs, sparrings spécifiques et accompagnement stratégique.
🟡 Coaching sur mesure – Analyse de ton style, développement de ton plan de combat et suivi en compétition.

Que tu sois novice ou confirmé, si tu as l’envie et la détermination, nous t’emmenons dans les cages, sur les rings et les tapis pour défendre les couleurs du club.

📩 Tu veux combattre et intégrer la Team Swat ? Parle-en avec ton coach et prépare-toi au challenge !